Sabato 18 ottobre 2025
Presentazione del corso sulla meditazione Zen.
E' rivolta a tutti coloro che vogliano scoprire le basi della Pratica Zen.
Di cosa parleremo?
Di cosa parleremo?
- Breve cenno storico sulla ricerca spirituale del Buddha;
- Zen: la meditazione seduta (Shikantaza) e la meditazione camminata (Kinhin);
- Meditazione guidata per i partecipanti;
- Presentazione del corso per principianti: modalità e tempi;
Questo incontro è aperto a tutti, sia a chi desidera scoprire una nuova pratica, sia a chi vuole approfondire ed iniziare una pratica settimanale in gruppo.
Si consiglia un abbigliamento comodo per la meditazione guidata e senza scarpe.
Vi aspettiamo!